5 Tage Mini-Kurs "Klarheit & Gelassenheit"
Fühlst du dich gestresst, blockiert oder suchst einen Weg, um mehr innere Ruhe und Klarheit zu finden?
Dieser 5-Tage-Mini-Kurs begleitet dich mit kurzen, täglichen Impulsen und Übungen, die dich Schritt für Schritt zu mehr Selbstführung und Gelassenheit führen - psychologisch fundiert, achtsam und alltagstauglich.
Was dich erwartet
- 5 Impulse per E-Mail – täglich in deinem Postfach
- mit Audio- oder Video-Inspirationen (5–10 Min.)
- Reflexionsfragen & praktische Übungen zur Selbstklärung
- ein interaktives Tool zur Standortbestimmung
- Einfache, alltagstaugliche Methoden, die sofort wirken
Kein Zeitdruck. Kein Leistungsanspruch. Nur du mit dir – in deinem Tempo.
So funktioniert’s
- Anmelden
Du trägst dich mit deiner E-Mail-Adresse ein und buchst den Kurs. - Start frei wählen
Du bestimmst, wann es losgeht. Tag 1 beginnt mit deiner ersten E-Mail. - Täglich ein Impuls für dich
Jeden Tag bekommst du eine E-Mail mit einem kurzen Audio oder Video, Reflexionsfragen und/oder kleinen Übungen. - Dranbleiben oder vertiefen
Du kannst die Impulse auf deine Art vertiefen – mit dem Workbook oder einfach im Alltag. Wenn du magst, begleite ich dich im Anschluss weiter im 6-Wochen-Programm.
Für wen ist der Kurs?
Für alle, die sich mehr Klarheit, innere Balance und eine stärkere Verbindung zu sich selbst wünschen – ohne grossen Zeitaufwand.
Deine Investition
CHF 89.– (einmalig)
Für fünf Tage bewusste Zeit mit dir selbst – professionell begleitet, wirksam gestaltet.
Kein Abo. Keine Verpflichtung. Einfach starten, wenn du bereit bist.
👉 Dieser Mini-Kurs ist dein Einstieg – und bereitet dich ideal auf das 6-Wochen-Programm vor, wenn du weitergehen möchtest.
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